défi

Et voila ! Il est une heure du mat, je viens de finir de boucler les valises pour partir fêter Noël dans le sud et je me pose morte de fatigue pour vous faire le résumé de ma 4ème semaine. C’est […]

Plus je cultive la gratitude dans toutes les sphères de ma vie, plus je trouve force et courage ! Cette troisième semaine en vidéo m’a bien fait rire et vous aussi ! Tous les jours j’ajoute un petit quelque chose […]

Ce défi vidéo me booste comme jamais ! Je me laisse guider, je puise dans tout ce que j’ai appris, appliqué dans ma vie depuis deux ans. Je mixe les formations en développement personnel, les lectures inspirantes, les rencontres qui […]

L’état de flow est un état de concentration intense où je me sens complètement absorbée par ce que je fais. C’est comme si le flot d’une rivière me portait presque sans effort vers l’objectif donné. Je perçois alors cette activité […]

« La construction du bonheur ne passe pas par des découvertes de ce qu’on ignorait mais par des prises de conscience de l’importance de ce que l’on savait déjà. » Christophe André Voilà pourquoi la gratitude : remercier pour ce que l’on […]

Un proverbe africain dit: « Seul on marche plus vite, à deux on marche plus loin. » Nous pouvons étendre cette formule au delà pour envisager la société dans son ensemble qui vise l’harmonie. Le social, c’est tout le reste… au­ delà de […]

«Le talent n’est pas rare, tout le monde en a. Plus rare est le courage de suivre le talent où il même.»  écrit un anonyme… Voici notre 4ème jour du défi gratitude, avec ce qui me concerne moi, moi, moi ! Comme […]

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